o bol

Holla Koksy mysle ze ankieta nie potrzebna wiec jest tak po 1 shocie z omki czulem bol w posladku po 2 juz nie a po 3 znow czulem.. a teraz bije juz 5 shot i nie czuje rwania jest mozliwosc ze zle trafilem czy sok sie zmarnowal;> bije tylko w posladki

Mam kłopot, uginając rękę z hanklą boli mnie ręka w łokciu od strony bicepsa i to nie ma różnicy czy podnoszę 5 kg czy 10 kg. Ten ból zaczyna się pojawiać przy 6/7 powtórzeniu. O co tu może chodzić.

pacjent ma duże trzeszczenia przy ruchach prostowania kolana bez objawów bólowych.przy docisku rzepki do stawu przy wyprostowanym kolanie ból.lekarze bagatelizują objawy .mam pytanie co mogłabym robić rzeby zmniejszyć tarcie rzepki

Część od czwartku czyli od 5dni mam ból nadgarstka nie cały czas lecz przy obracaniu np hantla lub klamki od drzwi niemiłe też nic wyciskać ręka. Nadgarstek nie jest spuchnięte boli od zewnętrznej strony czyli od strony małego palca przez 5 dni nie ćwiczyłam ale stan się nie polepszyl co to jest i co robic

Pare dni temu przy rozciaganiu chyba nadciagnalem miesien w udzie, i teraz przy ruszaniu/glownie przy schylaniu sie czuje bol.. pytanie moje czy moge robic jakies lekkie cwiczenia rozciagajace na ta noge czy tez odpadaja jakiekolwiek cwiczenia?

Jakie jest jeszcze ćwiczenie na plecy łatwiejsze od podciągania się na drążku z podpartymi nogami na krześle, bo ich robię najwięcej 3-4, i w dodatku czuję bardziej ból w rekach niż plecach po lub w czasie treningu . Zmieniony przez - Igyy w dniu 2013-03-28 22:23:34

jak w temacie jestem na ckd i stosuje trening napisany przez qazara ,jets jedno ćwiczenie które sprawia mi bół w stawie kolanowy stara kontuzja mianowicie chodzi o wykroki one sprawiają ,że sobie przypominam o kolanie ,jakim innym ćwiczeniem można zastąpić owe wykroki ?

Witam, mam problem chwile boksowałem i nabawiłem się jakiejś kontuzji mianowicie odczuwam dziwny ból w bicepsie gdy podniosę coś cięższego. Czyżby to był zerwany mięsień? Co w tym wypadku mogę ćwiczyć na siłowni? Rozruszać to, czy jak ?

Witam biegam już od jakiegoś czasu po ok 20 minut dziennie 5x w tygodniu, wczoraj w prawej łydce złapał mnie silny ból, WRZĄCY od środka. Z przodu, gdzie jest kość piszczelowa to samo. Chciałbym się dowiedzieć - co to jest, jak to leczyć i nie stworzyć z tego nic większego. Pzdr.

Witam. Mam wkurzajacy problem... Co tydzien chodze grac w pilke nozna na hale. Za kazdym razem po meczu mam okropne blazy, wrecz wiszace platy skory. Sprawia mi to silny bol przez co mam problem z dokonczeniem meczu. Czy jest jakas rada na to by temu zapobiec? Z gory dzieki za odp!

Proszę mi odpisać boli mnie ręka prawa. Ćwiczyłam sobie w domu brzuszki i chyba coś sobie nadwyrężyłam bo nie mogę ruszać ręką bardzo mnie boli nie mogę dać ręki do tyłu wtedy jest bardzo intensywny ból

Siema Mam problem, po prawej stronie klatki mnie coś kluje już 2 dzień i nie wiem przez co to, nie jest to zbyt mocny ból ale dość wnerwiający, serce to na pewno nie jest bo serce jest po lewej stronie, wie ktoś moze przez co to? :/

Przed trzema dniami skręciłem staw skokowy, w tej chwili poruszając palcami stopy odczuwam dotkliwy ból, czy to normalny obiaw? Mam założoną szyne gipsową. Po jakim czasie mogę wrócić do normalnej aktywności fizycznej.

Wtam dzisiaj od rana czuje ból pod kolanem jakby nie wiem jakieś ściągna czy coś takiego przy chodzeniu też boli , wczoraj ćwiczyłem te kolano ponieważ miałem kontuzje być może coś naderwalem ściągna co to może być? Zmieniony przez - Patrykovskyy w dniu 2017-07-20 15:54:42

jakie ćwiczenia wykonywać w domu, żeby zmniejszyć ból

Witam dziś na treningu podczas sparowania uderzyłem dość mocno prawego prostego niestety nie trafiłem i wyszedł tak jakby pusty strzał (w powietrze) od razu po tym ból w łokciu, boli do tej pory nie wiem co to może być. przydarzyło się to komuś? lub ktoś coś poradzi ?

bolaly was jajka na tescie prolongatum........tzn nie bol tylko lekki dyskonfort jakby lala lekko sciskala.jak tak to po jakim czasie to minie

bol przy naciskaniu,schylaniu,przy napinaniu miesni brzucha np.przy kichaniu w okolicy pepka po prawej stronie brzucha,okolo 2-3cm ponizej pepka,stolec z krwia(czysta krew) ,dosc czeste oddawanie stolca w ciagu dnia-luzny ale nie biegunka,apetyt normalny,ale czesta zgaga dokucza nawet w nocy

Hej. Chcialem sie zapytac, czy spadki sily i wytrzymalosci moga powstac od urazu prawego barku??? Okolo tygodnia temu cwiczylem i w pewnym momencie przeskoczylo mi w barku i od tamtej pory jak cwicze czuje taki dyskomfort, smaruje to mascia BENGAY ktora troche zalagodza ten bol ale nadal nie jest to samo, jakies sugestie?

lekki tępy ból z prawej strony brzucha pod żebrami, który utrzymuje się przez pół roku.W godzinach nocnych nie odczuwalny. jedynie w ciągu dnia. Jaka może byc przyczyna.do tej porv zostały wykonane badanja krwi,/wątrobowe/ , które nic nie wykazały....